先週土曜日は
「ウォーキング＆立ち居振る舞いレッスン」でした♪
はじめての方をお迎えしながら進み
「歩くのがすごく楽しく、また絶対にレッスンを受けようと思いました！」
とのうれしいLINEが届きました♡
《立つ、座る、歩く、日々の動作をより美しく》
レッスンでは美しい所作づくりもおこないます！
みなさん「アツいー！」と言いながら水分補給を！！！
ここちよい全身運動になります✧
どうぞ、お伝えしましたことを日々実践し
さらにステキな女性へとなりますように*・。*
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