24日 2月 2013

モデルの道端カレンさんが昨年、筋肉をつけ、しなやかな体を作るために 以前よりトレーナーを付けて鍛えているとおしゃっていたのですが、 もちろん元々スタイルが良いカレンさんですが 本当にしなやかで女性らしいスタイルに変わりました。 モデルさんや、女優さんは、日々キレイな体を作っていらっしゃり、さすがですね！...

15日 2月 2013

もうずいぶん前になりますが、タレントの三船美佳さんが...

01日 2月 2013

初めまして。 ウォーキング講師の、佐伯　春菜です。 このところ、 見た目が若く美しい事がよしとされていますが（もちろんステキなことですが） 個人的には、そこに重きを置くのではなく、 どう生きるかが大切なように思います。 年齢を重ねると、その方の生き方が、さまざまなところに表れます。 ステキな生き方の人は、輝きを放ち人を惹きつけます。...