2020年1月

2020年1月 · 28日 1月 2020

本日は 〈道新文化センター様・ 札幌 〉にて 4回目のレッスンでした♪ お許しをいただいた お写真の掲載です。✨ 立ち居振る舞いも いろいろお伝えしましたが 日々、実践くださいますように！！ 来月はラストのレッスン　涙😢涙 総復習でたっぷり お伝えいたします♪♪ お写真はないけれど 帰り道には またまた 雪像づくりをみて 楽しみました(^^)

2020年1月 · 28日 1月 2020

日曜日の午後は KCE札幌校にて ウォーキングレッスン♪ 中央に立つときの足の使い方 トップでの立ち方や ハ―フタ―ンからの足の使い方など 細かく修正して 何度も繰り返しレッスンを！ 初めての経験で とまどうことも あったかもしれませんが 本来のレッスン法なのです。 そうすることで 身体にしみつき お鏡がなくても 感覚でできるようになるのです。...

2020年1月 · 25日 1月 2020

木曜日の午前は 父が退院のため病院へ♪ お世話になっている施設のみなさんが あたたかく迎えてくれて なんとも ありがたい～！！ その後は 母の入院先のスカイレストランにて ランチを♪♪ 私はハンバーグで夫はステーキ 姉はチキンカツカレーをチョイス✨ 病院内のレストランとあって 栄養バランスやカロリーも考えられつつ お味もよくて...

2020年1月 · 20日 1月 2020

先週の金曜日の夜は 【2020 BEST OF MISS 北海道】 の皆さまとお食事会を✨ とってもステキな方と同席させて いただきました💕 翌日の土曜日は朝から 町内会で担当する文化部 主催の セミナーの買い出しへ♪ そして昨日は 「フライパンで作るポテトピザ」 を開催しました✨ 講師にお迎えしたのは 料理研究家の 岩城 道子 先生✨✨ 副会長が「男の料理教室」に...

2020年1月 · 13日 1月 2020

一昨日の夜は 親愛なる 伊藤由美 さんの Birthday Party へ✨... 手書きのお手紙や 会場にいらした方の手作りケーキなど ご主人である修さんの司会で 華やかながらも 由美さんらしい 気づかい溢れる ステキな空間に✨✨✨ こんなに たくさんの方がお祝いに 駆けつけられたのは 由美さんのお人柄によるもの 💖✨ 会費にはプレゼントも含まれて いたけれど...

2020年1月 · 12日 1月 2020

昨日の午後は KCE札幌校にて ウォーキングレッスン♪ みなさん、朝から 栄養学→ウォーキングレッスンを受けて 私のレッスンは 3講目というのに キッズのおふたりはレッスン前に 自主レンを！！！ すごいんでないか～い✨ まったく関係ないけれど カワイイので シレトコ ド―ナツの画像も 入れました！笑 そして夜には 大好きな方の Birthday Partyで楽しみました 💖✨

2020年1月 · 06日 1月 2020

５日の午前は オフィス ページワンの 「ウォーキング&立ち居振る舞い」 レッスンでした✨ はじめての方もいらっしゃる中 様々なレッスンを♪♪ 三越さまでの 3回コ―スにご参加くださった Mさまのご参加もまた うれしかったわぁ💕 終了後は4人でランチタイム🎵 何度も大笑いしつつ 刺激を受ける時間に感謝を✨✨✨ 充実した仕事始めとなりました❣️

2020年1月 · 04日 1月 2020

すっかり おそくなりましたが 皆さま 2020年も どうぞよろしく お願いいたします🙇 講師あるある かもしれませんが 仕事を休むことができないと 思いながら日々 過ごしているので 体調を崩すことはあまりありませんが お仕事がない日が続くと 熱をだすことがあるので 気をつけないと！と思っていたら 年越しの夜10時くらいから 寒気と熱が。。。...